Tips Cara Mengobati Kapalan

Cara Mengobati Kapalan

Kapalan adalah timbunan sel – sel kulit mati yang menebal di antara sela – sela jari kaki, atau di jari kelingking atau jempol kaki. Terjadi akibat pemakaian sepatu yang tidak pas atau terlalu sempit.

Untuk melembutkan dan mengangkat kapalan, coba lakukan hal – hal berikut :

• Rendam kaki dalam air hangat selama 20 menit

• Iris kulit nanas segar, tempelkan bagian dalam dari kulit itu pada bagian yang kapalan. Rekatkan dengan plester untuk luka. Tutup dengan kaos kaki dan biarkan semalaman

• Lepaskan kulit nenas dengan hati – hati pada pagi berikutnya. Lalu rendam kaki lagi

• Sesudah dilakukan perawatan dengan kulit nenas berturut – turut selama 4 malam, kapalan bias dikelupaskan dengan mudah, dengan digosok pelan menggunakan batu apung.

Bagaimana cara kerjanya hingga kapalan bias terangkat? Rahasianya adalah karenan nenas mengandung bromelain. Sejenis enzim yang terdapat di dalam tumbuhan dan buah nenas yang melembutkan dan mengangkat sel – sel kulit mati.  Kendati sampai saat ini belum ada hasil penelitian yang membuktikan kulit nenas bias mengangkat kapalan, beberapa orang yang menggunakannya mengatakannya sebagai alternative alamiah dan aman di banding obat – obat untuk menghilangkan kapalan yang di jual bebas.

Sejauh mana tingkat efektifitas kulit nenas dalam mengangkat kapalan? Ahli jamu dan herbalist terkemuka, Douglas schar, Dipphyt, MCPP, MNIMH, herbalist klinik yang buka praktek di London dan Washington DC mengatakan, kulit nenas cukup efektif mengangkat kapalan yang tak diinginkan.

Silahkan mencoba

Read More

Tips Cara Alami Mengobati Penyakit Busung Lapar

Cara Alami Mengobati Busung Lapar

Busung lapar adalah merupakan penyakit busung yang di sebabkan kekurangan gizi atau zat pembangun tubuh. Penyakit busung lapar banyak di alami oleh anak anak, penyakit ini menyebabkan penderitanya mengalami infeksi penyakit.
Busung lapar akan mengakibatkan penderitanya mengalami penurunan tingkat kecerdasan anak, rabun senja serta rentan terhadap penyakit dan yang paling sering terjadi adalah penyakit infeksi.
Busung lapar dapat di cegah dan di obati dengan cara memberikan makanan yang bergizi pada anak berupa sayur mayur, buah buahan, makanan yang mengandung karbohidrat seperti kentang, nasi, jagung dan lain lain.
 

Selain tersebut di atas penyakit busung lapar juga di anjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang kaya akan protein seperti telur, daging, ikan dan lain lain serta pemberian air susu ibu ( ASI) dari usia 0 bulan sampai 24 bulan.
Mungkin bagi anda atau anak anda yang menderita penyakit busung lapar, berikut ini saya akan berbagi resep atau ramuan yaitu cara mengobati busung lapar dengan alami.

Gejala penyakit busung lapar:

• Terjadi pembengkakan pada tubuh yang di tandai dengan membuncitnya perut.
• Badan terasa lemas.
• Debar jantung tidak normal..
• Sering pusing dan pandangan kerap berkunang kunang.

CARA MENGOBATI BUSUNG LAPAR

Bahan:

• Daun belimbing wuluh (Averrhoa bilimbi L)
• Daun kumis kucing (Orthosiphon stamineus)
• Akar pepaya jantan (Carica papaya)
• Air 

Cara pembuatan obat busung lapar:

• Rebus 15 lembar daun belimbing wuluh, segenggam daun kumis kucing, 3 potong akar pepaya jantan dengan air sebanyak 4 gelas.

• Angkat rebusan jika air rebusan tersisa 2 gelas.

• Cara pengobatan busung lapar:

• Minum ramuan sehari dua kali, pagi dan sore.

• Lakukan secara rutin.

Dengan resep ramuan di atas, busung lapar dapat di obati, namun yang lebih penting lagi adalah menjaga kualitas makanan yang bergizi dan sehat sehingga bisa terhindar dari penyakit busung lapar.

semoga bermanfaat.

Read More

Tips Cara Mengobati Luka Memar

Cara Mengobati Luka Memar

Memar dapat terjadi karena adanya benturan pada bagian tubuh dengan benda keras. Bagian tubuh yang mengalami memar biasanya akan berwarna merah kebiruan, bengkak, serta nyeri.

Namun warna memar dapat berubah karena reaksi tubuh menyembuhkan memar. Penyembuhan memar alami tubuh yaitu dengan cara memecahnya dan menyerap kembali darahnya. Namun ada beberapa cara alami untuk mengurangi rasa sakit dan mempercepat penyembuhan luka memar.

• Kompres dengan es

Es akan mendinginkan pembuluh darah di area yang memar, maka semakin sedikit darah yang akan keluar ke jaringan di sekitar pembuluh. Masukan es atau air dingin ke dalam kantung atau handuk dan tempelkan di atas bagian tubuh yang memar selama sekitar 10 menit.

• Balut

Jika terjadi memar di lengan atau kaki, serega balut dengan perban elastis di sekitar daerah memar. Balutan akan mencegah pembuluh darah bocor sehingga memar tidak akan bertambah parah.

• Kompres air hangat

Setelah sekitar satu hari mengkompres memar dengan es atau air dingin, cobalah ganti dengan kompres air hangat. Suhu panas akan membuat sirkulasi darah menjadi baik serta mencegah terjadinya pembekuan darah di area memar. Gunakan kantung atau kain khusus untuk kompres. Isi kantung dengan air panas dan taruh di atas  bagian yang memar.

• Gunakan seledri

Ambil satu genggam seledri segar, hancurkan, dan taruh di atas luka memar, balut dengan perban. Para ahli mengatakan, seledri dapat membantu mengurangi peradangan atau inflamasi, mengurangi rasa nyeri, dan menyembuhkan memar lebih cepat.

• Cegah dengan vitamin C

Jika Anda sering mengalami memar, kemungkinan Anda kekurangan vitamin C. Cukupi kebutuhan vitamin C dengan sumber makanan alami karena hal ini bermanfaat memperkuat dinding pembuluh darah sehingga meminimalisasi pembentukan memar.

 Demikian lah tips dari kami semoga bermanfaat bagi anda .

Read More

Tips Cara mencegah Penyakit Kanker Otak

Cara Mencegah Penyakit Kanker Otak

Kanker otak adalah penyakit yang mematikan dan semua orang beresiko terserang penyakit tersebut. Sesuai dengan namanya, kanker otak menyerang organ terpenting dalam tubuh kita yaitu otak. Seperti yang kita ketahui bahwa segala aktivitas yang kita lakukan adalah intruksi dari otak. Apabila otak terganggu, maka organ lain otomatis tidak akan bekerja secara normal. Ada empat fase stadium kanker otak mulai dari tahap 0 hingga stadium 4. Empat tahap pertama penyakit kanker ini masih memungkinkan untuk disembuhkan. Namun, ketika memasuki stadium 3 dan 4 sel-sel kanker berkembang sangat cepat serta mengganggu organ terdekat. Harapan hidup orang yang menderita kanker otak stadium 4 juga sangat rendah.

Kanker otak menyerang bukan tanpa sebab, gaya hidup yang tidak sehat ataupun paparan radiasi dalam gelombang tertentu adalah penyebab terjadinya kanker ini. Untuk itu, ada beberapa cara pencegahan kanker otak, di antaranya :

Konsumsi makanan anti kanker. Agar terhindar dari penyakit kanker otak, konsumsilah makanan yang mengandung zat anti kanker. Adapun zat anti kanker terdapat pada bawang putih dan makanan yang mengandung omega 3. Kandungan anti kanker dalam bawang putih efektif mengontrol kecenderungan kanker dalam sel-sel tubuh. Sementara makanan yang mengandung omega 3 lainnya yaitu minyak biji rami dan kenari. Biji rami kaya akan serat dan asam linolenic alfa (ALA) yang efektif melindungi tubuh dari serangan kanker. Pada kacang kenari, kandungan antioksidannya dua kali lipat lebih besar dari jenis kacang lainnya.

Perhatikan masalah radiasi. Badan kesehatan internasional, WHO mengungkapkan bahwa radiasi pada ponsel dapat menyebabkan kanker otak. Berkomunikasi melalui telepon lebih dari 15 menit tanpa menggunakan headhone dapat meningkatkan resiko kanker otak. Oleh karena itu, gunakanlah alat bantu ketika hendak menelepon dalam waktu yang cukup lama. Penelitian yang dilakukan di 14 negara menemukan bahwa radiasi telepon memiliki dampak buruk pada kesehatan manusia. Faktanya, ditemukan bukti bahwa pada para pengguna ponsel, resiko terserangnya kanker otak akustik neuroma mengalami peningkatan. Selain telepon, ternyata terapi radiasi di kepala juga dapat menimbulkan tumor di kepala yang kemudian berkembang menjadi kanker otak.

Hindari stress berat dan cukup tidur. Stress  berat yang berlangsung terus menerus dapat memicu terserangnya kanker otak. Oleh karena itu, jika Anda sudah merasa penat maka beristirahatlah atau sisihkan waktu Anda untuk melakukan refreshing.  Jangan lupa juga untuk menerapkan pola tidur yang baik. Sebuah penelitian yang dilakukan di University of cologne menyimpulkan bahwa begadang dapat menyebabkan penyakit kanker.

Hindari zat-zat karsinogenik. Zat karsinogenik adalah zat penyebab kanker, zat ini juga bisa dihasilkan dari proses pemasakan dengan cara digoreng, ditumis atau dibakar. Pada proses pemasakan tersebut, minyak atau lemak bisa berubah menjadi zat karsinogen. Oleh karena itu, akan jauh lebih baik memasak dengan cara mengukus atau merebus. Buah dan sayuran non-organik juga kemungkinan bersifat karsinogen. Untuk hal di luar makanan, kebiasaan merokok menjadi penyebab terserangnya berbagai jenis kanker. Pengidap kanker paru-paru yang disebabkan oleh rokok dapat menyebar ke organ lain seperti otak dan akhirnya juga menderita kanker otak.

Berolahraga rutin. Berolahraga adalah cara pencegahan paling ampuh terhadap serangan penyakit apapun. Berdasarkan penelitian professor asal Kanada, menemukan bahwa aktivitas yang tinggi seperti olahraga dapat menurunkan resiko kanker dan membuat kanker tidak datang kembali. Sesibuk apapun, usahakan untuk tetap melakukan olah tubuh ini agar kesehatan senantiasa terjaga.

Read More

Tips Cara Mengatasi Jika Di Gigit Ular Berbisa

Cara Mengatasi Jika Digigit Ular

Hal yang paling menakutkan dan ditakuti banyak orang di dunia adalah gigitan Ular beracun yang berbisa.

Untuk ular beracun di negeri ini terbilang sangat banyak dan mudah ditemui di lingkungan disekitar pemukimam penduduk. Macam macam ular berbisa di Indonesia, yang paling bahaya adalah ular tanah ( weling ) ular cobra ( ular sendok ). Racun ular atau bisa ular terdiri atas bahan kimia dan enzim yang kandungannya 90% terdiri dari protein.

• Bisa atau Racun Pada Ular Berbisa dibagi dalam dua kelompok :

1. Neurotoksin : Dapat melumpuhkan sistim saraf pusat, melumpuhkan jantung dan sarah pernafasan. Racun jenis ini dimiliki oleh ular Kobra, ular Mamba, ular Laut, Krait, Ular Karang.

2. Hemotoksin: Dapat menyerang sistim sirkulasi darah dan sistim otot dan dapat menyebabkan kerusakan jaringan, gangrene, kelumpuhan permanen kemapuan bergerak otot. Racun jenis ini dihasilkan oleh keluarga ular Viperidae misalnya Rattle Snake, Coppe head, dan Cotton mouth.

• Beberapa jenis ular memiliki Neurotoksin ataupun Hemotoksin.

    Sampai saat ini dikenal sekitar 20 jenis enzim yang beracun. Umumnya ular berbisa memiliki 6 sampai 12 jenis enzim dalam bisa nya. Masing masing berfungsi khusus, misalnya untuk mencerna mangsa, sedangkan enzim yang lain untuk melumpuhkan mangsa.

• Beberapa Jenis enzim yang dimiliki ular berbisa:

1. Cholinesterase : Neurotoksin dan dapat melumpuhkan mangsa

2. Amino Acid Oxidase : Berfungsi mencerna mangsa dan memicu peran enzim lainnya.

3. Hyaluronidase : Berfungsi untuk mempermudah penyerapan enzim lain kejaringan korban.

4. Proteinase: Berfungsi untuk mencerna, mengahancurkan jaringan tubuh korban.

5. Adenosin Triphospatase : Diduga neurotoksin yang bekerja sentral dan menyebabkan korban mengalami syok dan melumpuhkan mangsa.

6. Phospodiesterase : Bekerja dengan cara mengganggu fungsi jantung dan menurunkan tekanan darah dengan cepat.

Racun ular sangat berbahaya,memicu manusia untuk membuat penangkalnya. Penangkal racun ular yang disebut dengan antiracun atau antivenin dihasilkan dengan metode ‘Horse Serum (Serum Kuda)’.

Horse Serum : Racun ular disuntikkan kedalam tubuh kuda, secara berlahan akan terbentuk anti bodi terhadap racun ular tersebut. Serum dipisahkan dari darah kuda.

Namun sepertiga penerima serum kuda mengalami reaksi alergi.Oleh karena itu perlu prosedur standard untuk menguji kepekaan serum sebelum diberikan kepada penderita gigitan ular.

Selain untuk memproduksi antivenin, bisa ular ternyata dapat digunakan untuk bidang kesehatan dan kedokteran lain, seperti :

• Racun Ular Copperhead : Mengobati penderita kanker payudara

• Racun Malayan Pit Viper: Dimanfaatka untuk mencegah pembekuan darah, mungkin bermanfaat untuk penderita sroke

• Enzim racun Kobra: sedang diteliti untuk mencegar penyakit Parkinzon, Alzeimer, serta leukemia dan kanker.

• Racun Ular Viper: Diduga dapat mengatasi osteoporosis dan memperkecil tumor tertentu

• Beberapa jenis ekstrak bisa ular digunakan untuk antikoagulan, penyakit, mengobati penyakit jantung atau darah tinggi.

Tindakan darurat jika digigit Ular :

• Cuci luka gigitan ular dengan air bersih atau dengan larutan kalium permanganat untuk menghilangkan atau menetralisir bisa ular.

• Jangan dihisap luka gigitan ular dengan mulut walau untuk mengeluarkan racun tapi cukup mengikat area luka gigitan ular untuk menghambat penyebaran racun.

• Bila mungkin anggota badan yang digigit didinginkan dengan es batu.

• Usahakan jangan banyak bergerak jika digigit ular tetap tenang dan berpikir positif.

• Jika kondisi jauh dari rumah sakit luka bekas gigitan ular diusahakan dengan mencari pohon pisang yang masih muda sekitar 6. meter potong sekitar 30 cm dari pangkal daun dan ujung potongan pohon pisang ditempelkan pada luka gigitan ular yang area nya telah diikat dengan tali atau bahan apapun untuk menghambat racun ular masuk dan mengalir melalui pembuluh darah.

• Penderita secepatnya harus dibawa ke dokter atau rumah sakit yang terdekat untuk menerima perawatan selanjutnya.

• Ada sebagian cara penduduk pedalaman meminum air jahe dan membalur luka gigitan ular dengan kunyit terus menerus sampai menunggu pertolongan dokter.

Demikianlah beberapa tips menghadapi situasi jika terkena gigitan ular berbisa yang mematikan. Jika ada pengalaman lain bolehlah dibagi disini untuk sesama.

Read More

Tips Cara Mengobati Malaria

Cara Mengobati Penyakit Malaria

Penyakit Malaria disebabkan oleh oleh suatu Kuman yang dibawa oleh sejenis nyamuk (Anopheles), Manakala nyamuk tersebut menggigit seseorang, maka Kuman tersebut akan masuk kedalam tubuh melalui darah sehingga dalam waktu singkat akan menimbulkan rasa 'Panas dingin (Suhu Panas tinggi tapi penderita merasa dingin). Disamping Demam , penderita merasakan pusing kepala desertai muntah kadang-kadang Demam ini menyerang hingga 1/2 hari,  jika telah banyak mengeluarkan keringat, maka badan terasa seperti segar kembali, begitu terus ber-ulang-ulang kadang-kadang setiap 3 atau 4 hari sekali datang/kumat kembali.

Jika hal ini di diamkan ber-larut-larut,sangatlah besar bahayanya, terutama jika terserang jenis Malaria Tropika yang lambat laun dapat merusak limpa penderita,yakni limpa membengkak sehingga besar kemungkinan membawa kematian karena limpa pecah.

• Untuk Penjagaan/Perawatannya :

Usahakan banyak beristirahat,serta banyak memakan buah-buahan/sayur-sayuran segar, Hati dan telur.
Disamping itu tempat tinggal anda di usahakanbebas dari sarang-sarang nyamuk biasanya pada air-air yang tergenang.

• Pengobatannya :

Karena penderita ini berakibat kekurangan darah, maka di samping Ramuan-Ramuan tertentu juga di tambah dengan ramuan penambah darah.

• Obatnya :

Satu helai daun pepaya gantung di tumbuk halus, campur dengan 1 sendok teh daun Meniran, beri 2 gelas air, godog hingga mendidih selama kurang lebih 15 menit, lalu disaring.
Setelah agak dingin, lalu di minum bersama sedikit gula batu sehari 2 kali satu gelas.
Atau boleh juga meminum air godogan Brotowali (Patrawali = Sunda) dengan di bubuhi sedikit gula batu.

• Keterangan :

Umumnya obat penyembuh Malaria, segala ramuan/jamu yang rasanya pahit sekali.

• Obat Penambah Darah :

Sebuku jaari tangan Bidari Laut, 10s/d 15 lembar daun tapak liman serta satu sendok makan kacang hijau.

• Caranya :

Semua bahan di tumbuk ala kadarnya (jangan dihaluskan) lalu beri 3 gelas air dan kemudian di godog hingga mendidih, kira-kira sudah menjadi 2 gelas, kemudian angkat serta dinginkan.
Selanjitnya dapat di minum dengan di bubuhi 1 sendok makan Madu asli sehari 2 kali satu gelas.

Read More

Tips Cara Mencegah Penyakit Malaria

Cara Mencegah Penyakit Malaria

Jika Anda menderita malaria, lalu digigit oleh nyamuk yang bandel itu , maka parasit malaria akan berkembang biak dalam tubuh nyamuk. Jika sesudah 7-14 hari nyamuk tadi menggigit orang yang sehat, parasit malaria akan ditularkan. Dan, hanya dalam waktu sekitar 12 hari saja, orang yang digigit tadi akan menunjukkan gejala sakit malaria.

Untungnya, jam kerja nyamuk anopheles bisa diduga. Biasanya, nyamuk masuk shift malam. Jadi, ketika nyamuk malaria mulai meronda (menjelang malam sampai pagi), sebaiknya dihindari saja. Misalnya, dengan memakai baju lengan panjang dan celana panjang. Jangan lupa, pakai obat oles. Bisa juga, tutup rapat-rapat atau pasang kawat kasa pada pintu. Atau, semprot saja kamar dengan obat pembasmi serangga. Dengan begitu, nyamuk tak akan nyelonong masuk lagi.

Untuk memilah-milah apakah itu nyamuk anopheles atau bukan, serta mana nyamuk anopheles betina atau jantan sudah tidak mungkin lagi. Jadi, Anda harus selalu menjaga agar nyamuk enggan berada di sekitar Anda. Rajin-rajinlah menyemprot dan membersihkan lingkungan, agar nyamuk anopheles tidak bisa berkembang biak, termasuk juga jentik-jentiknya.

Waspadai gejala malaria

• Gejala malaria ringan:

1. Demam menggigil secara berkala dan biasanya disertai sakit kepala.
2. Pucat karena kurang darah (anemi).
3. Kadang-kadang dimulai dengan badan terasa lemah, mual (bisa sampai muntah), dan juga tidak nafsu makan.

Catatan: Jika tidak diobati dengan baik, bukan tak mungkin penyakit ini bisa jadi kronik (menahun).

• Gejala malaria berat:

1.     Kejang-kejang.
2.     Kehilangan kesadaran (mengigau, bicara salah, tidur terus, diam saja, dan tingkah laku berubah).
3.     Mata agak kuning.
4.     Panas tinggi.
5.     Urin berwarna cokelat tua (mirip teh).
6.     Napas cepat.
7.     Muntah terus.
8.     Pingsan sampai koma. 

Demikian lah tips dari kami..Semoga bermanfaat dan juga dapat membuat Indonesia lebih sehat lagi.

Read More

Tips Cara Menjaga Keehatan Mata

Cara Menjaga Kesehatan Mata

Mata merupakan organ pada tubuh kita yang sangat berharga. Denga memiliki mata yang sehat, maka kita dapat melihat keindahan dunia yang telah diciptakan oleh Tuhan YME kepada umatnya. Oleh karena itulah, penting sekali untuk kita senantiasa bersyukur terhadap anugerah mata yang di berikan Tuhan YME kepada kita. Dalam hal ini, kita harus menjaga dan merawat kesehatan mata agar tidak mengalami berbagai penyakit atau masalah kesehatan lainnya yang terkait dengan mata. Lalu, bagaimana menjaga kesehatan mata kita yang paling baik ....????

            Sahabat, tips kesehatan. Banyak sekali penyakit mata yang mungkin tidak asing di telinga kita seperti miopi atau rabun jauh, presbiopi atau tidak dapat melihat benda yang berjarak jauh maupun dekat, katarak, hipermetropi atau rabun dekat, maupun buta warna yang tidak dapat membedakan aneka warna. Berbagai penyebab penyakit tersebut dapat menimpa mata seseorang. Seperti miopi yang banyak menimpa kalangan pelajar dan mereka yang sangat hobi dalam membaca buku. Ini dikarenakan, para pelajar dan orang-orang tersebut membaca buku terlalu dekat. Untuk lebih memahami dan mengerti cara menjaga kesehatan mata yang benar. Berikut ini, tips kesehatan mengetengahkan sebuah artikel yang berjudul 8 tips menjaga kesehatan mata anda. 

Inilah tips menjaga kesehatan mata anda :

• Usahakan membaca buku pada jarak yang ideal. Jarak ideal yang dimaksud yaitu membaca buku pada jarak 30 cm dari buku ke mata anda. Hal ini untuk mencegah penyakit mata seperti miopi atau rabun dekat.

• Usahakan tidak membaca buku atau teks apapun dalam kondisi sambil tiduran. Ini juga dapat membuat kesehatan mata anda terganggu seperti dapat terkena miopi.

• Usahakan menggunakan penerangan yang tidak minim atau terlalu redup ketika belajar atau membaca apapun itu. karena penerangan yang redup dapat menganggu kesehatan mata anda.

• Usahakan mengistirahatkan mata anda, ketika sudah terlalu lama di depan layar komputer atau laptop saat mengerjakan tugas atau aktivitas apapun di komputer atau laptop yang anda miliki. Ini juga sangat penting untuk menjaga kesehatan mata anda.

• Usahakan tidak mengucek mata anda, ketika tangan anda dalam keadaan kotor atau habis memegang sesuatu benda. Karena tangan anda yang kotor dapat menginfeksi organ mata anda yang akan berakibat sangat buruk untuk kesehatan mata anda.

• Usahakan mengedipkan mata anda dengan intensitas agak ditambah, pada saat fokus melihat sesuatu terlalu lama. Dalam hal ini, sangat fokus dalam memandang layar monitor ataupun laptop saat mengerjakan tugas atau aktivitas yang berkaitan dengan komputer atau laptop.

• Usahakan memakan makanan yang sangat baik untuk kesehatan mata anda. Dalam hal ini, wortel merupakan jenis makanan yang paling baik untuk kesehatan mata anda, karena dalam wortel banyak mengandung vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan mata anda.

• Usahakan agar berhenti dari kebiasaan merokok bagi anda yang memiliki kebiasaan merokok. Ini dikarenakan, anda akan berpotensi mengalami sejumlah penyakit mata seperti katarak dan kerusakan saraf optik pada mata anda.

       Demikianlah tips kesehata yang berjudul 8 tips mudah menjaga kesehatan mata anda. Organ mata harus anda perhatikan kesehatannya sepanjang waktu. Semoga bermanfaat bagi anda

Read More

Tips Cara Mengobati Usus Buntu

Cara Alami Mengobati Usus Buntu

Penyakit usus buntu ( Appendicitis) biasanya terjadi pada orang yang jarang atau tidak suka makan makanan berserat seperti sayur dan buah. Berkaitan dengan hal ini, ada kemungkinan penyebab usus buntu sedikit banyak adalah karena kurangnya asupan serat pada lambung sedangkan penyebab pastinya belum bnayak diketahui.

Usus buntu (Appendicitis) terjadi pada orang yang jarang dan tidak suka makan makanan berserat seperti sayur dan buah. Penyebab usus buntu dikarenakan kurangnya asupan serat pada lambung. Seseorang yang kekurangan serat akan berakibat pada feses yang keras dan susah buang air besar. Hal ini memperbesar kemungkinan masuknya feses tersebut ke dalam saluran usus buntu yang terhubung langsung dengan usus besar.

Penyakit usus buntu ini sendiri memiliki ciri-ciri sebagai berikut :
- Hilangnya nafsu makan
- Mual, muntah dan nyeri di perut bagian kanan bawah
- Pembengkakan pada perut bagian kanan bawah, jika sudah parah biasanya perut akan terlihat kemerahan.
- Demam tinggi hingga mencapai lebih dari 38 derajat celcius

Untuk pengobatan usus buntu tidak harus dengan operasi, tetapi dapat dilakukan melalui pengobatan herbal. Dibawah ini merupakan beberapa resep tradisional untuk mengobati usus buntu, yakni :

•  Delima

Bahan-Bahan :

- 15 gram kulit delima kering
- 30 gram daun jambu segar
- 500 cc air

Cara Pemakaian :
- 15 gram kulit delima kering ditambah 30 gram daun jambu segar direbus dengan 500 cc air
- Tunggu hingga mendidih dan air hanya tersisa 200 cc
- Kemudian airnya disaring lalu diminum 3 kali sehari

•  Ajeran

Bahan-Bahan :

- 5 gram herba ajeran
- 120 mL air

Cara Pemakaian :

- Semua bahan dibuat menjadi infus atau pil
- Lalu diminum 2 kali sehari pagi dan sore, tiap kali minum 100 mL
- Atau 3 kali sehari, masing-masing 3 pil
- Ulangi selama 20 hari

Read More

Tips Cara Alami Mengobati Gusi Berdarah

Cara Mengobati Gusi Berdarah

Adakah cara tepat dalam mengatasi gusi berdarah? Kesehatan gigi dan mulut sangat erat kaitannya dengan gusi, memang biasanya sebagian orang kurang memperhatikan kesehatan gusi mereka dan juga terkadang terkesan menyepelekan kesehatan gusi mereka, akan tetapi kalau sudah sakit pasti makan apa saja menjadi tidak nikmat karenanya.

Salah satu masalah gusi yang paling sering terjadi adalah gusi berdarah. Gusi berdarah sering diabaikan dan tidak dipedulikan, padahal gusi yang sering berdarah bisa menyebabkan penyakit yang lebih serius.

Gusi berdarah biasanya karena berbagai alasan, diantaranya adalah penghapusan plak gigi yang tidak benar pada garis gusi, terkena sikat gigi saat menggosok gigi. Hal ini bisa menyebabkan gingivitis atau gusi meradang.

• Cara mengatasi gusi berdarah:

1. Sikat lah gigi anda secara benar, karena hal tersebut benar benar mempengaruhi kesehatan gigi dan gusi anda.
2. Akan tetapi jika dalam beberapa hari kedepan gusi anda tetap berdarah, mungkin ada bagian yang belum di bersihkan dengan baik.
3. Plak gigi lama kelamaan dapat mengeras seperti karang, yang bisa disebut juga calcus. Oleh karena itu rajinlah ke dokter gigi secara teratur 6 bulan sekali dan sikat gigi anda secara teratur pula.

Dokter gigi dapat membantu anda membuang karang gigi atau plak gigi yang terdapat di gigi anda. Dokter akan membersihkan karang gigi, hingga permukaan gigi terlihat licin. Termasuk pada karang gigi yang melekat di bawah gusi dalam pocket.

Mencegah gusi berdarah caranya gampang sekali, setelah anda melakukan apa yang telah semestinya anda lakukan seperti yang telah saya beritahukan maka mudah-mudahan gigi dan gusi anda tidak akan bermasalah. Setelah itu rajinlah menggosok gigi anda, kerena jika gigi anda sehat maka gusi anda pun akan sehat pula. Setelah itu seringlah berkonsultasi ke dokter gigi guna untuk memeriksakan gigi dan gusi anda kemudian membersihkan plak gigi anda.

Kesehatan gigi dan gusi sudah sewajarnya mendapatkan perhatian yang khusus dari anda, karena meski terbilang biasa gusi berdarah acap kali diremehkan, padahal masalah ini bisa menjadi masalah besar jika sering kali di abaikan oleh anda.a

Read More

Cara Alami Mengobati Sakit Amandel 

Perlu anda ketahui bahwa anda dapat mengobati amandel dengan beberapa bahan racikan yang dapat anda buat sendiri di rumah dengan biaya yang relative murah. Namun, tentunya hal ini berbeda dengan yang namanya operasi karena operasi sangat cepat memberikan hasil sedangkan pengobatan alami membutuhkan proses yang tidak singkat.

Amandel umumnya menyerang anak-anak hingga dewasa. Penyakit ini biasanya ditandai dengan munculnnya tonjolan pada daerah arah ke kerongkongan sehingga tak heran jika anda mengalami kesakitan saat menelan makanan. Penyakit ini dapat muncul karena adanya infeksi bakteri, asap rokok, makanan yang berminyak, kelelahan dan juga karena cuaca. Lantas, apakah penyakit ini dapat diobati? Jika bisa, bagaimana cara mengobati amandel yang dapat dilakukan?

Nah, pada kesempatan kali ini admin akan membagikan info mengenai cara mengobati amandel. Apabila anda tertarik, silahkan anda simak uraian berikut ini.
Cara mengobati amandel secara alami

•      Daun sosor bebek

    Daun sosor bebek mungkin banyak yang belum mengetahuinya terlebih jika anda tinggal di kota. Daun ini hampir sama dengan daun lidah buaya tetapi agak tipis, memiliki lapisan lilin seperti halnya daun talas dan tepian daun bergerigi. Daun ini jika anda patahkan juga akan menghasilkan lendir bening, sama halnya dengan daun lidah buaya. Cara mengobati amandel dengan daun sosor bebek ini dapat anda lakukan dengan menumbuk hingga halus beberapa lembar daun sosor bebek kemudian anda peras. Gunakan air perasan tersebut sebagai obat kumur anda tetapi jangan sampai ditelan. Lakukan secara rutin agar peradangan amandel anda segera sembuh.

•      Akar kompri segar

    Cara mengobati amandel yang kedua dapat anda lakukan dengan menggunakan akar kompri segar. Caranya pun juga relative sederhana yaitu dengan anda rebus potong-potongan akar kompri segar dengan 3 hingga 4 gelas air. Tunggu hingga mendidih hingga air kira-kira tersisa 2-3 gelas. Saring dan minum ketika perasan tersebut mulai dingin.

•     Akar alang-alang

    Akar alang-alang memang terkenal mampu meredakan radang yang terjadi pada tenggorokan. Namun, baru-baru ini penelitian menyatakan bahwa akar alang-alang dapat anda gunakan dalam cara mengobati amandel karena dalam alang-alang mengandung zat yang berkhasiat sebagai antiinflamasi. Cara mengolah akar alang-alang ini dapat anda lakukan dengan merebus akar alang-alang dalam 4 gelas air hingga mendidih. Kemudian anda tunggu hingga volume air berkurang hingga tersisa 3 atau 2 gelas. Saring selagi panas dan gunakan air tersebut untuk berkumur-kumur.


Memang yang namanya pengobatan alami cenderung membutuhkan proses yang relative lama dengan keuntungan efek samping pun relative kecil. Namun, setiap pengobatan yang anda lakukan tentunya ada sisi kelebihan atau kekurangannya dan pilihan anda di tangan anda. Semoga uraian di atas mengenai cara mengobati amandel dapat memberikan manfaat untuk anda.

Read More

Tips Cara Alami Mengatasi Migrain

Cara Alami Mengatasi Migrain

Migrain sering membuat banyak aktivitas terganggu. Rasa sakit pada salah satu bagian kepala membuat banyak orang mengeluhkan migrain. Sebelum mengambil obat, ada baiknya Anda mengatasi migrain dengan cara alami dan mudah.
 

Ini adalah cara alami yang dapat Anda gunakan untuk meredakan migrain:

• Minum Kopi

Menikmati makanan atau minuman yang mengandung kafein dapat meredam rasa sakit akibat migrain. Karena itulah kafein sering dimasukkan sebagai bahan obat-obatan. Tetapi Anda harus berhati-hati karena Anda bisa saja mengalami ketergantungan dengan terus minum kopi setiap kali migrain kambuh sehingga melewati dosis minum kopi harian.

• Pijat Pelipis Anda

Ini adalah cara alami yang sudah digunakan sejak lama. Pemijatan ini adalah cara alami untuk meredakan sakit di sekitar kepala dan membuat tubuh terasa nyaman.

• Pijat atau Cium Aroma Minyak Gosok

Gunakan minyak pemijat atau minyak gosok di bagian pelipis, lalu gosokkan. Bisa juga Anda oleskan di sekitar leher yang terasa kaku. Aroma minyak dan rasa hangat bisa membuat tubuh terasa nyaman dan mengurangi rasa sakit.

• Biarkan Kepala Dingin dan Tubuh Hangat

Dengan kondisi seperti ini, darah akan mengalir lebih cepat pada bagian kepala. Anda bisa melakukan kondisi ini dengan berendam air hangat atau berbaring dengan menutup tubuh dengan selimut hangat yang nyaman.

• Berada di Ruangan Gelap

Istirahat di ruangan yang gelap dapat mengurangi rasa sakit yang Anda alami. Sinar yang terlalu terang atau silau akan membuat sakit kepala semakin menjadi. Karena itu usahakan Anda berada di tempat teduh atau gelap.

• Makanan Makanan Asin

Jika Anda mulai merasakan serangan migrain, ambil makanan dengan rasa asin, misalnya keripik asin. Menikmati makanan asin dapat menghentikan serangan migrain agar tidak semakin parah.

• Kompres Kepala Dengan Es

Mengompres kepala dengan es yang sudah dibungkus kantong plastik atau air dingin dapat meredakan migrain. Berbaringlah dengan posisi nyaman dan gosok kompres es di bagian yang sakit.

Read More

Tips Cara Alami Mengobati Bisul

Cara Alami Mengobati Bisul

Bisul biasanya disebabkan oleh bakteri dan tempat tumbuhnya pun tidak diduga-duga. Melalui artikel berikut ini saya mencoba untuk berbagi mengenai tips cara mengobati bisul secara alami. Semoga dengan mengetahui informasi ini bisa menjadi manfaat bagi kita semua.

Tempat yang paling sering ditumbuhi bisul biasanya adalah bagian muka. Penyebab bisul adalah bakteri dan biasanya ditunjang oleh kebiasaan mengkonsumsi makanan yang mengandung protein secara berlebihan, darah kotor, pori-pori yang tertutup dan sebagainya.

Jika anda terkena bisul biasanya akan berasa nyeri dan susah melakukan aktivitas. Bahkan jika munculnya bisul ada di muka bisa-bisa tidak hanya rasa sakit, tetapi juga rasa malu dan kurang percaya diri yang kita dapatkan. Untuk itu ada baiknya anda segera mengobati bisul tersebut. Untuk itu silahkan anda baca beberapa cara mengobati bisul berikut ini.

Cara Mengobati Bisul Secara Alami

• Menggunakan Daun Bayam

Untuk mengobati bisul, kita bisa menggunakan daun bayam. Daun bayam dipercaya dapat mengobati bisul.
Caranya:
1. Petiklah 1-2 lembar daun bayam yang masih segar.
2. Cucilah hingga bersih dengan air mengalir.
3. Tumbuklah atau lumatlah daun bayam, bisa menggunakan telapak tangan hingga lumat.
4. Tambahkan sedikit garam.
5. Tempelkan Pada bagian tubuh yang terkena bisul, tapi jangan sampai menutupi mata bisul.
6. Daun bayam dan garam akan memberikan efek dingin pada bisul yang berasa panas dan berdenyut-denyut.
7. Lakukan cara ini beberapa kali sehari hingga bisul anda sembuh.

• Menggunakan Daun Cabe

Untuk mengobati bisul, kita bisa menggunakan daun cabe, hal ini dikarenakan daun cabe dipercaya dapat mengobati bisul.
Caranya:
1. Petiklah segenggam daun Cabe
2. Cucilah hingga bersih menggunakan air mengalir.
3. Tumbuklah daun cabe hingga halus.
4. Kemudian campurlah dengan 1 sendok teh minyak kelapa, aduk hingga tercampur rata.
5. Selanjutnya oleskan pada bagian tubuh anda yang terkena bisul, tetapi jangan sampai menutupi mata bisul.
6. Diamkan hingga ramuan mengering dengan sendirinya.
7. Lakukan cara ini beberapa kali sehari hingga bisul anda pecah dengan sendirinya.

• Menggunakan Bawang Putih

Selain dapat mengobati sakit gigi, kita juga bisa memanfaatkan bawang putih untuk mengobati bisul.
Caranya:
1. Siapkan Beberapa siung bawang putih.
2. Parutlah hingga halus, atau bisa juga ditumbuk hingga lumat.
3. Tempelkan atau oleskan pada bagian tubuh yang terkena bisul, tapi jangan sampai menutupi mata bisul.
4. Efek dari pengobatan ini agak sedikit panas, tapi dengan begitu akan memperlancar peredaran darah di sekitar bisul sehingga membuat bisul cepat naik dan pecah alias cepat matang.
5. Lakukan cara ini beberapa kali sehari hingga bisul anda pecah dengan sendirinya.

• Daun Sirih

Selain dapat mengusir nyamuk, daun sirih juga sangat bermanfaat untuk mengobati bisul, tapi hanya untuk bisul yang mulai pecah.
Caranya:
1. Petiklah beberapa lembar daun sirih.
2. Cucilah hingga bersih.
3. Rebus hingga mendidih.
4. Dinginkan air rebusan hingga menjadi hangat, kemudikan seka kan ke bisul yang sudah mulai pecah.
5. Anti biotik yang terkandung pada daun sirih akan membasmi bakteri yang ada pada nanah dari bisul.

Nah sobat sekalian, itulah beberapa cara untuk mengobati bisul. Semoga artikel Tips Bagaimana Cara Mengobati Bisul Secara Alami di atas bisa bermanfaat bagi anda semua. Selain itu baca jug artikel lain mengenai Tips Jitu Cara Mengobati Kutu Air. Terima kasih atas kunjungan anda dan selamat beraktivitas.

Read More

Berbagai Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

Minyak Zaitun Dan Kesehatan

Selain digunakan untuk kecantikan, minyak zaitun juga bisa digunakan untuk pencegahan berbagai macam penyakit. Minyak zaitun juga dipakai sebagai obat dalam pengobatan tradisional. Dan berikut ini adalah beberapa manfaat minyak zaitun untuk kesehatan tubuh kita.

• Menurunkan Risiko Terjadinya Penyakit Jantung

Minyak zaitun mengandung antioksidan nabati yang sangat tinggi. Antioksidan ini akan menurunkan resiko adanya Penyakit Jantung. Hanya dengan meminum dua sendok setiap hari akan mengurangi resiko adanya penyakit jantung.

• Dapat Mencegah Kanker

Minyak zaitun dapat mengurangi kerusakan sel, kerusakan sel ini sebenarnya sebagai pemicu terjadinya kanker. Kandungan Fenol pada minyak zaitun extra virgin dapat bertindak sebagai antioksidan yang dapat mencegah penyakit untuk menghambat proses kanker.

• Menghilangkan Artritis

Di dalam minyak zaitun mengandung zat Prostaglandin yang berfngsi untuk mengatasi rasa nyeri pada sendi dan pengeroposan tulang. Dengan mengkonsumsi minyak zaitun dalam campuran makanan anda sehari-hari maka secara otomatis akan membuat anti nyeri di dalam tubuh dengan melumasi sendi dan mencegah pembengkakan. Atau bisa juga dengan mengoleskan minyak zaitun pada otot atau sendi yang terasa nyeri.

• Dapat Mencegah Diabetes

Minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh tunggal. Lemak tak jenuh ini bermanfaat untuk menurunkan kadar gula di dalam darah serta risiko terjadinya diabetes akan dapat dicegah.

• Menghentikan Rasa Nyeri

Minyak zaitun mengandung zat oleokantal yang dapat mencegah radang, atau hampir mirip dengan obat penghilang rasa sakit. Minyak zaitun juga dapat digunakan untuk mengolesi kulit yang terkena luka lecet, luka sobek, dan gangguan lain yang berisiko menimbulkan radang, bengkak, dan rasa nyeri.

• Dapat Mencegah Penyakit Pikun

Sekali lagi kandungan Asam lemak tak jenuh tunggal yang ada di dalam minyak zaitun juga berfungsi untuk menjaga struktur sel dan membran otak, hal ini dapat membantu mencegah penyakit hilang ingatan.

• Dapat Mencegah Osteoporosis

Minyak zaitun juga dapat membantu penyerapan kalsium yang sangat dibutuhkan untuk mencegah tulang keropos.

Jadi kesimpulannya Minyak Zaitun ini banyak sekali manfaatnya, baik itu untuk kecantikan maupun untuk kesehatan tubuh kita. Sebaiknya anda juga harus mengetahui aturan pakai minyak zaitun ini, agar hasil yang anda dapatkan selama menggunakan minyak zaitun ini bisa memuaskan. Semoga manfaat minyak zaitun untuk kesehatan di atas bermanfaat untuk anda.

Read More

Manfaat Siwak Untuk Kesehatan

Siwak Dan Kesehatan

Inilah sabda Nabi shallallahu 'alaihi wasallam yang menganjurkan kita untuk bersiwak,

"Siwak adalah pembersih mulut dan sebab ridhanya Rabb". (HR. Ahmad dan Ibnu Majah)

Selain efek-efek higienis, siwak juga menstimulasi BAS (Biologically Active Spots = Titik Aktif Biologis) yang terletak di antara gigi dan gusi. Titik-titik ini mengatur enam organ (telinga, mata, hidung, lidah, dan oesophagus (saluran makanan dari mulut ke perut), tiga pasang cells (wedge shaped, rahang atas, ethmoid), sinus, sendi temporal rahang bawah, dan 28 saraf tulang belakang yang mengatur fungsi-fungsi secara praktis semua organ, otot, dans endi pada ekstremitas atas dan bawah.

Titik-titik yang sama mengatur fungsi sejumlah organ seperti empedu dan kantong empedu, liver, ginjal, perut, pancreas, limpa, paru-paru, jantung, usus besar dan usus kecil.

Terpijitnya BAS pada mulut oleh siwak akan meredakan rasa sakit dan menurunkan ketegangan otot neurorefleks yang disebabkan oleh osteochondros (sejenis penyakit tulang). Penggunaan siwak secara teratur, selain mencegah penyakit, ia juga mengatur perkembangan 70 BAS dan membantu pikiran kita agar jernih. Dengan demikian, sebatang siwak yang digunakan dengan penuh keimanan dapat menggantikan peran dokter spesialis.

Kandungan Kimia Batang Kayu Siwak.

Hasil penelitian oleh Al-lafi dan Ababneh (1995) terhadap kayu siwak menunjukkan bahwa siwak mengandung mineral-mineral alami yang dapat membunuh bakteri, menghilangkan plaque, mencegah gigi berlubang serta memelihara gusi.

Siwak memiliki kandungan kimiawi yang bermanfaat, seperti:

Antibacterial acids , seperti astringents, abrasive dan detergents yang berfungsi untuk membunuh bakteri, mencegah infeksi dan menghentikan pendarahan pada gusi. Pada penggunaan siwak pertama kali, mungkin terasa pedas dan sedikit membakar, karena terdapat konten serupa mustard di dalamnya yang merupakan substansi antibacterial acids tersebut.

Kandungan kimia, seperti Klorida, pottasium, Sodium Bicarbonate, fluoride, Silika, Sulfur, Vitamin C, Trimethyl amine, Salvadorine, Tannins dan beberapa mineral lainnya yang berfungsi untuk membersihkan gigi, memutihkan dan menyehatkan gigi dan gusi. Bahan-bahan ini sering diekstrak sebagai bahan penyusun pasta gigi.

Minyak aroma alami yang memiliki rasa dan bau yang segar, menjadikan mulut menjadi harum dan menghilangkan bau tak sedap.

Enzim yang mencegah pembentukan plaque yang menyebabkan radang gusi. Plaque juga merupakan penyebab utama tanggalnya gigi secara prematur.

Anti decay agent (Zat anti pembusukan), yang menurunkan jumlah bakteri di mulut dan mencegah proses pembusukan. Selain itu siwak juga turut merangsang produksi saliva (air liur) lebih, dimana saliva merupakan organik mulut yang melindungi dan membersihkan mulut

Read More

Berbagai Manfaat Mentimun Untuk Kecantikan

Mentimun Dan Kecantikan

Sudah sejak lama mentimun terkenal baik untuk kesehatan dan diet. Tetapi untuk masalah kecantikan nyatanya mentimun mempunyai banyak kegunaan untuk kecantikan kulit.

Di bawah ini beberapa manfaat mentimun untuk kecantikan kulit.

• Mentimun dapat mengurangi lingkaran hitam pada mata

Mentimun mempunyai kekuatan yang cepat, aman serta gampang saat mengurangi lingkaran hitam pada mata. Mentimun mempunyai kandungan antioksidan serta silika yang berkhasiat untuk meremajakan serta bikin kulit halus dan lembut.

• Mentimun dapat mengurangi bengkak pada kantung mata

Mentimun mempunyai kandungan asam askorbat yang berkhasiat untuk mengurangi retensi air hingga bisa mengurangi pembengkakan pada mata.

• Mentimun dapat mengurangi bitik hitam

Cahaya matahari bisa mengakibatkan bintik-bintik hitam pada kulit kita. Mentimun bisa dipakai sebagai tonik yaitu dengan cara memarut dan mengoleskannya pada seluruh sisi muka dan leher. Khasiat parutan mentimun ini bisa mengurangi timbulnya bintik-bintik pada kulit.

• Mentimun bisa meremajakan kulit

Khasiat umum mentimun yaitu dapat meremajakan kulit. Mentimun dapat digunakan sebagai masker untuk menjadikan kulit lebih halus dan lembut.

• Mentimun berkhasiat untuk perawatan sunburn / terbakar matahari

Bila Anda ada di bawah matahari dengan jangka waktu yang cukup lama dan mengakibatkan kulit Anda terbakar maka Anda bisa menggunakan mentimun sebagai obatnya. Dampak pendingin yang didapatkan dari mentimun merupakan langkah alami dan lembut untuk menjadikan kulit seperti semula dan mempercepat sistem pengobatan.

• Mentimun berkhasiat untuk mengencangkan pori-pori yang terbuka

Mentimun merupakan toner yang sangat baik, Anda bisa mencampurkan mentimun dengan sari cuka apel, perasan lemon, putih telur, sari lidah buaya dan tomat untuk mengencangkan dan menutupi pori-pori yang terbuka.

Itulah beberapa manfaat mentimun untuk kecantikan kulit Anda. Anda tidak usah perawatan kulit yang mahal untuk memperoleh kulit yang cantik dan sehat. Namun yang terutama tanyakan dahulu dengan dokter kecantikan kulit anda sebelum saat pemakaian produk kecantikan untuk memperoleh hasil yang maksimal.

Read More

Manfaat Garam Untuk Kecantikan

Garam Dan Kecantikan

Garam Yang kita tahu, garam merupakan bumbu dapur yang penting untuk memasak. Tapi ternyata begitu juga halnya untuk kecantikan kita. Bumbu dapur yang satu ini memiliki banyak manfaat bagi perawatan kulit wajah dan tubuh kita.

Kamu juga bisa kok melakukan beberapa perawatan sederhana dengan garam di rumah. Siapa bilang untuk cantik memerlukan biaya yang sangat mahal?

• Mata Lelah

Larutkan ¼ sdt garam dengan ½ liter air hangat, lalu basuhlah larutan air garam tadi pada mata yang lelah. Sedangkan untuk menghilangkan gembung di mata, larutkan 1 sdt garam dengan 1 liter air hangat dan celupkan kapas ke dalamnya. Letakkan kapas pada mata sambil berbaring dan rileks.

• Pembersih Wajah

Campur 1 sdt garam dan 1 sdt minyak zaitun di mangkuk kecil. Lalu gunakan campuran tadi sebagai pembersih dengan cara memijatnya lembut di area wajah dan leher. Bahan pembersih ini efektif mengangkat make up dan kotoran tebal. Lanjutkan dengan sabun cuci muka, lalu bilas hingga bersih.

• Mengangkat Kulit Kering Kaki

Rendam kaki dalam air hangat yang telah dibubuhi segenggam garam. Kemudian urut dan pijat kaki perlahan dengan sikat halus atau batu apung, agar kulit yang kering dapat terangkat. Diamkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air dingin dan keringkan. Terakhir, gunakan lotion yang biasa kamu gunakan.

• Eksfoliator

Setelah mandi dan saat kulit masih basah, ambil segenggam garam dan gosokkan secara lembut dan perlahan ke seluruh kulit tubuh. Butiran garam tersebut akan meluruhkan sel kulit mati dan membuat kulit lebih halus.

• Merawat Kulit Berminyak

Untuk mengurangi minyak pada wajah, isi botol spray kecil dengan air hangat dan tambahkan satu sendok teh garam. Semprotkan pada wajah, lalu keringkan dengan cara ditepuk-tepuk menggunakan handuk

Demikianlah penjelasan kami tenteng seputar garam.,,Semoga bermanfaat bagi anda dan selamat mencoba.

Read More

Berbagai Manfaat Garam Untuk Kesehatan

Garam Dan Kesehatan

Garam, adalah hasil bumi yang banyak digunakan orang khususnya untuk menambah rasa pada masakan. Orang akan merasa hambar jika masakan yang dimakannya tidak menggunakan garam, namun jika berlebih pun orang akan merasa terlalu asin sehingga kurang sedap untuk dikonsumsi.

Apapun bentuknya jika berlebih atau kurang pasti tidak akan baik, begitu juga dengan garam. Orang yang terlalu sering mengkonsumsi makanan dengan kadar garam yang tinggi, akan berdampak pada penyakit hipertensi.

Begitu juga jika orang yang kekurangan garam, orang tersebut akan menderita sakit gondok. Kedua penyakit ini sama bahayanya. Untuk itu kita harus benar-benar cermat dalam menggunakan garam khususnya untuk makanan. Namun apakah garam memiliki manfaat bagi kesehatan?

Menurut informasi kesehatan yang kami kutip dari http://xamthoneplus.biz, dijelaskan kalau garam memiliki manfaat yang cukup vital bagi kesehatan dan kehidupan. Dalam penjelasannya situs tersebut mengatakan, setiap orang pasti tau apa itu garam, selain disukai karena rasanya yang khas juga disukai karena manfaatnya yang baik untuk kesehatan tubuh kita.

Di dalam garam terkandung natrium yang dapat membantu keseimbangan cairan tubuh kita. Selain itu juga natrium dapat meningkatkan dan membantu otak kita, sehingga banyak orang yang mengatakan bahwa dengan makan garam kita bisa jadi lebih cerdas.

Manfaat yang terkenal atas garam adalah khasiatnya yang dapat membantu kita dalam menyembuhkan penyakit gondok. Penyakit gondok merupakan penyakit yang dapat mengakibatkan bengkak pada leher kita. Penyebab penyakit gondok adalah kekurangan garam atau zat yodium dalam tubuh kita. Untuk itu, sebaiknya kita jangan sampai kekurangan zat yodium.

Menurut artikel yang ane baca dari kompas.com ternyata tak hanya bermanfaat sebagai penyedap rasa. Butiran mungil berwarna putih itu juga bisa digunakan untuk kesehatan mata dan gigi.

Berikut adalah manfaat garam untuk kesehatan mata dan gigi :

• Pembasuh Mata.

Untuk meredakan sakit mata, dalam keadaan darurat gunakan air garam untuk membasuh mata. Bila keluhan tak berkurang, segeralah memeriksakannya ke dokter mata.

• Obat Kumur.

Air hangat yang telah dibubuhi sedikit garam merupakan pencuci mulut yang efektif. Begitu juga bila terkena radang tenggorokan. Masukkan sedikit garam ke dalam air panas, aduk perlahan lalu gunakan sebagai obat kumur.

• Gigi Putih.

Gigi yang terlihat kusam akan kembali cemerlang dengan cara menaburkan garam kering ke ujung bulu-bulu sikat gigi Anda saat akan menggosok gigi.

• Sikat Gigi Awet.

Merendam sikat gigi yang masih baru dalam larutan air garam akan membuat sikat gigi menjadi lebih awet dipakai.

Wow ternyat di balik rasana yang asin garam menyimpan berbagai manfaat yang sangat baik untuk kesehatan..berikut adalah artikel yang kami sampaikan semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan anda.

Read More

Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan

Buah Belimbing Dan Kesehatan

Buah Belimbing atau dalam bahasa latin bernama Averhoa Carambola L merupakan buah yang sedikit sekali peminatnya atau jarang peminat dibanding buah lainnya. Sebenarnya rasa dari buah belimbing ini manis dan mengandung serat yang tinggi, buah ini juga paling mudah ditemukan sebagai buah campuran dalam pembuatan rujak.

Namun siapa sangka dibalik bentuk khasnya yang hampir menyerupai bintang Buah belimbing yang dikenal dengan sebutan buah pedesaan ini ternyata memiliki banyak sekali khasiat untuk kesehatan manusia, buah ini bermanfaat untuk tubuh tentunya, karena kandungan gizi yang terkandung didalamnya seperti vitamin, mineral d­an unsur lainnya.

Dalam bebepara penelitian menyebutkan 1 Buah belimbing dapat mengandung unsur – unsur vitamin yang baik untuk tubuh manusia, unsur – unsur vitamin itu antara lain, seperti :  Energi, Karbohidrat, Gula, Diet serat, Lemak, Protein, Asam pantotenat (B5), folat ( vit. B9), Vitamin C, fosfor, Kalsium, Seng, Sumber USDA Nutrient database.
Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan

• Buah Belimbing

Manfaat yang di miliki buah belimbing manis ini baik untuk pertumbuhkan kesehatan manusia. Selain itu buah belimbing dapat dikonsumsi sebagai obat penyakit yang anda alami, anda dapat mengkonsumsi buah ini secara langsung atau pun menjadi buah ini sebagai jus, ataupun acar teh.

Didalam dunia kesehatan, buah belimbing memiliki khasiat antara lain:

1.     Buah belimbing untuk mengatasi penyakit batuk pada anak-anak.
2.     Dapat Mengatasi sariawan dan gusi berdarah.
3.     Buah ini dapat Mengurangi rasa sakit gigi berlubang.
4.     Mengatasi jerawat dan panu.
5.     Dapat Membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
6.     Melindungi tubuh dari penyakit kencing manis.
7.     Membantu memberikan perlindungan kepada tubuh terhadap kelumpuhan.
8.     Kandungan serat pada buah dapat membantu melancarkan proses pencernaan.
9.     Baik dikonsumsi ketika diet karena pectin yang terkandung didalam buah belimbing bisa membantu  menghancurkan kolesterol.
10.     Dan buah belimbing dapat Mengatasi radang rectum.

Selain buah belimbing yang kaya akan vitamin. Bagian yang bisa dimanfaatkan dari tanaman belimbing manis ini antara lain daun, bunga, akar, dan tentunya buah belimbing.

• Bunga Belimbing manis

Bunga belimbing juga dapat  dimanfaatkan sebagai bahan ramuan obat untuk mengatasi beberapa penyakit antara lain batuk, sariawan ( stomatitis),dan juga malaria.

• Daun belimbing manis

Dapat dijadikan ramuan obat untuk mengatasi sakit pada perut, gondongan ( parotitis), maag, melancarkan air seni, dan sebagai obat bisul.

• Akar belimbing manis

Bisa digunakan sebagai ramuan obat untuk mengatasi penyakit rhematik.

Selain manfaat yang disebut diatas, buah belimbing ternyata juga memiliki efek samping bagi tubuh antara lain: buah belimbing manis mengandung asam oxalat yang bisa memberikan reaksi negatif pada ginjal, sehingga bagi anda yang mempunyai masalah pada ginjal, dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi buah belimbing.

Bagi anda yang memiliki masalah dengan kadar gula atau bagi penderita diabetes disarankan untuk selalu wapada dalam mengkonsumsi buah yang satu ini karena buah belimbing terkenal memiliki kandungan gula yang cukup tinggi.

Read More

Beberapa Manfaat Buah Belimbing Untuk Kecantikan

Buah Belimbing Dan Kecantikan

Buah Belimbing merupakan buah yang mudah kita jumpai di Lingkungan sekitar kita, yang dapat dengan mudah Tumbuh di Iklim Tropis seperti di Indonesia ini, Karena banyaknya buah ini dan mudahnya buah ini untuk di dapatkan di Indonesia maka pada kesempatan kali ini blog Kesehatan Mencoba berbagi Tips Cantik dengan Buah Belimbing.
Banyak Wanita yang Dengan rela mengeuarkan uangnya hingga jutaan bahkan ada yang sampai ratusan juta hanya untuk mempercantik dirinya, apakah anda termasuk wanita yang seperti itu.? Namun pada kesempatan kali ini kami tidak membahas mengenai cara memoles wajah dengan biaya yang selangit itu, karena pada kesempatan kali ini kami mencoba untuk membahas mengenai Khasiat Buah belimbing untuk kecantikan secara alami.

Manfaat Buah Belimbing Untuk Kecantikan

Buah Belimbing bermanfaat untuk kecantikan Wajah tentu saja hal ini  di karenakan buah Belimbing manis ini mempunyai kandungan Vitamin C dan Vitamin A yang dapat mengecilkan pori-pori kulit wajah, menyegarkan dan Menyejukan wajah.Selain itu juga kandungan mineral yang terdapat pada Buah belimbing manis ini dapat mengurangi kelelahan kulit dan mejadikan wajah jadi tampak jauh lebih segar dari yang sebelumnya, sehingga kulit anda akan Terlihat Lebih cantik secara alami.

Nah untuk anda yang penasaran dengan Tips membuat wajah Tampil cantik secara alami dengan Buah Belimbing ini, mari langsung saja kita simak Tipsnya di bawah ini.

Bahan Yang di Butuhkan :
    Buah Belimbing Secuk

Cara Membuat :

•     Cuci bersih buah belimbing dan potong-potong tipis.
•     Tempelkan pada bagian kulit wajah yang berminyak
•     Diamkan selama kurang lebih 5 menit.
•     Bilas wajah dengan air bersih
•     Dan Lihat hasilnya setelah anda beberapa kali menggunakan ini.

Demikian artikel mengenai Manfaat dari buah belimbing untuk kecantikan ini, ya jika kita mau memberdayakan apa yang ada di sekitar kita maka kita akan merasakan banyak sekali manfaat yang bisa kita ambil dari alam di sekitar kita, apapun itu semoga apa yang kami berikan ini bisa bermanfaat untuk anda semua, terima kasih untuk semuanya.

Read More

Manfaat Buah Markisa Untuk Kesehatan

Buah Markisa Dan Kesehatan

Tubuh kita sangat membutuhkan asupan vitamin. Karena tubuh tidak bisa menghasilkan vitamin, maka kita dapat memperolehnya dari buah-buahan. Passiflora edulis atau yang dikenal dengan nama buah markisa sejatinya adalah buah asli dari Amerika Selatan, biasanya kulit dari buah ini berwarna ungu gelap atau kuning cerah, dan rasanya sangat unik dan menyegarkan.

Buah markisa sering dibuat sebagai jus atau sering dicampurkan pada minuman-minuman buah lainnya agar rasa minuman semakin menarik. Ada juga yang membuat selai dari buah markisa. Buah markisa mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan, Berikut manfaat kesehatan dari buah markisa :

Buah Markisa Kaya akan Serat: Buah markisa mengandung serat yang tinggi, sehingga sangat baik untuk kesehatan pencernaan. Biji dari buah ini pun bisa dimakan karena mengandung serat. Jadi bagi Anda yang saat ini sedang mengalami sembelit, Anda dapat mengkonsumsi buah markisa sebagai pencahar ringan.

Buah Markisa Kaya Antioksidan: Cobalah Anda lihat warna kulit markisa yang mencolok khas buah-buah yang kaya antioksidan. Antioksidan bertugas untuk menghambat pertumbuhan sel-sel kanker dalam tubuh. Buah markisa memiliki air dan antioksidan yang larut dalam lemak. Salah satu antioksidan utama yang ditemukan dalam buah ini adalah beta-karoten.

Buah Markisa Sangat Baik bagi Penderita Asma: Bagi Anda penderita asma, markisa adalah buah yang dapat menenangkan serangan asma. Selain mengandung vitamin C, buah markisa juga memiliki efek yang memblokir histamin yang menyebabkan gejala asma.

Buah Markisa Memiliki Efek Relaksasi: Setelah penat seharian di kantor dan menjalankan berbagai rutinitas lainnya, cobalah Anda minum segelas jus markisa dingin. Jus markisa dapat membuat saraf-saraf dan pikiran Anda menjadi lebih tenang dan rileks.

Buah Markisa Sangat Baik Bagi Penderita Insomia: Ini kabar baik bagi Anda yang sering mengalami Insomia. Buah Markisa ternyata membuat efek mengantuk pada sistem saraf manusia sehingga membuat perasaan menjadi lebih tenang dan rileks. Jadi tidak ada salahnya malam ini Anda mencoba segelas jus markisa sebelum pergi tidur.

Buah Markisa adalah Sumber Nutrisi yang Baik: Seperti yang dijelaskan oleh paragraf sebelumnya, buah markisa adalah sumber vitamin C yang baik, Satu porsi buah markisa 100 g (3,5 ons) mengandung 30 mg vitamin C. Vitamin C adalah vitamin antioksidan yang berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Satu porsi 100 g buah markisa mengandung 1275 IU vitamin A. Vitamin A sangat baik untuk kesehatan penglihatan mata kita dan membantu dalam melawan infeksi, membuat kulit sehat dan cerah dan membantu pertumbuhan sel. Buah markisa juga mengandung kalium, ada sekitar 348 mg dalam 100 g. Kalium adalah mineral yang sangat baik untuk kesehatan jantung manusia dan membantu fungsi jantung, aliran dan tekanan darah dalam tubuh. Selain kalium, buah markisa juga mengandung zat besi, magnesium dan kalsium.

Buah Markisa sangat baik Dikonsumsi Orang yang Sedang Diet: Anda sedang diet? maka buah-buah merupakan hal yang wajib Anda konsumsi, dan bisa memilih markisa untuk diet Anda. Kenapa? Karena markisa memiliki kalori yang rendah, hanya 97 kalori per 100 g! Buah markisa juga rendah sodium dan lemak. Buah markisa juga mengandung karbohidrat dan gula alami dalam jumlah yang baik. Nutrisi dalam buah ini bekerja menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Kandungan serat yang tinggi pada buah ini membuat Anda kenyang.

Itu tadi manfaat-manfaat kesehatan yang bisa didapat dari buah markisa, Anda bisa memulai untuk mengkonsumsi buah markisa sebagai sumber nutrisi dengan cara mencampurkannya dengan bahan makanan lain atau mengkonsumsinya secara langsung.

Read More

Manfaat daun Pepaya Untuk Kesehatan

Daun Pepaya Dan Kesehatan

Manfaat Daun Pepaya Bagi Kesehatan – Semua Bagian dari pepaya ternyata memiliki manfaat dan berkasiat mengobati beberapa penyakit, dari akar batang daun pepaya hingga buahnya. Di bawah ini akan saya sampaikan beberapa bagian saja manfaat daun pepaya.

Ini Manfaatnya:

• Manfaat Daun Pepaya membantu melancarkan ASi.

ambil 3 lembar daun muda, ramaslah daunnya letakkan diatas api sampai layu, dalam kondisi hangat akan tempelkan di sekitar payudara. Bagian putingnya jangan.

• Manfaat Daun Pepaya Sebagai Obat Jerawat.

Bagi yang tidak pede memiliki wajah berjerawat. Terutama wanita yang selalu ingin tampil cantik, dapat mengobatinya yaitu dengan membuatnya menjadi masker.

Cara membuat maskernya: ambil 2-3 lembar daun pepaya / sekitar 30g yang sudah tua. Kemudian di jemur sampai layu kemudian di haluskan. Tambahkan satu setengah sendok air bersih / 30cc, kemudian bisa di buat maskeran untuk mengobati jerawat. lebih baik lagi getah pepaya muda di oleskan pada bagian berjerawat di lakukan rutin sampai sembuh jerawatnya.

• Manfaat Daun Pepaya melancarkan pencernaan

Tumbuhan dari Daun pepaya memiliki kandungan kimia senyawa karpain. Bahan itu bisa membunuh mikroorganisme yang sering mengganggu fungsi pencernaan.

• Manfaat Daun Pepaya untuk menambah nafsu makan.

Bagi Anda yang susah makan. Silakan ambil daunnya yang segar dan memiliki ukuran sebesar telapak tangan, tambahkan sedikit garam dan air hangat setengah cangkir / 200cc, Campur semua lalu diblender. Kemudian saring airnya tambahkan madu 2 sendok kacau dan santap dalam kondisi hangat. buat lagi sampai nafsu selera makan normal kembali.

• Manfaat Daunnya mengobati demam berdarah

Siapa sangka kalau pepaya juga dapat untuk menyembuhkan gejala demam berdarah. Coba ambil 5 lembar daun muda. Tambahkan setengah liter air lalu direbus sampai tinggal tiga perempatnya saja / satu gelas tambahkan sedikit garam, madu 2 sendok. minum selagi masih hangat. buat 1 hari 3x pagi sore dan menjelang tidur sampai gejala demam berdarah sembuh.

• Manfaat Daunnya mengobati Nyeri haid

Pada zaman dulu wanita jika menjelang menstruasi sering memanfaatkan untuk mengobati sakit haid. Ambil 1 lembar daun muda, tambah asam jawa dan garam. Lalu campur dengan segelas air / 250 cc dan Rebus. ambil airnya dan tambahkan madu 2 sendok kacau. minumnya setelah dingin.

• Manfaat Daun pepaya Anti kanker

Hal ini masih belum pasti, tapi dari beberapa penelitian bahwa manfaat daun pepaya juga dapat dikembangkan sebagai anti kanker. Sebenarnya bukan hanya daunnya saja melainkan batang pepaya juga dapat digunakan. Karena keduanya memiliki milky latex (getah putih seperti susu).a

Read More

Manfaat Dan Khasiat Kemiri Untuk Kesehatan

Kemiri Dan Kesehatan

Kemiri merupkan salah satu bahan rempah yang cukup populer di Indonesia. Selain sebagai bahan rempah, kemiri juga dimanfaatkan untuk dibuat menjadi minyak. Kandungan kimia yang ada pada kemiri seperti gliserida, asam linoleat, palmitat, stearat, miristat, asam minyak, protein, vitamin B1, dan zat lemak.

Masyarakat Indonesia sudah sejak lama memanfaatkan minyak biji kemiri sebagai penumbuh dan penyubur rambut. Jika teratur mengoleskan minyak kemiri ke kulit kepala, maka rambut yang tumbuh akan jadi sehat, tebal, dan berkilau.

Seperti yang dikutip dari kompas online, selain sebagai obat penyubur rambut, buah kemiri juga diyakini mempunyai khasiat bisa mengobati buang air besar yang berdarah, diare, disentri, sakit perut, sembelit, demam, sariawan, dan juga sakit gigi.

Pada kemiri, banyak terkandung zat gizi dan nongizi. Zat nongizi dalam kemiri misalnya saponin, falvonoida, dan polifenol. Banyak peneliti yang telah membuktikan bahwa ketiga komponen ini mempunyai arti yang sangat besar untuk kesehatan. Kandungan zat gizi mikro yang terdapat dalam kemiri contohnya protein, lemak, dan karbohidrat.

Kalium, fosfor, magnesium, dan kalsium merupakan jenis mineral yang dominan pada buah kemiri. Selain itu juga terkandung zat besi, seng, tembaga, dan selenium, dalam jumlah sedikit.

Sekitar 53 persen dari kemiri adalah lemak. Namun lemak tersebut adalah lemak tak jenuh yang bukan cuma mampu menurunkan kadar LDL, tapi juga mencegah penggumpalan darah yang merupakan biang keladi serangan jantung dan stroke.

Kandungan penting kemiri lainnya adalah vitamin, folat, serta fitosterol yang bisa merusak enzim pembentuk kolesterol di dalam hati, sehingga menghambat pembentukan kolesterol.

Ada dua jenis protein yang ada pada biji kemiri, yaitu asam amino esensial dan nonesensial. Salah satu fungsi asam amino adalah untuk pertumbuhan karena asam amino terdapat di semua jaringan dan membentuk protein dan antibodi.

Asam amino nonesensial yang menonjol pada kemiri, yaitu asam glutamat dan asam aspartat. Keberadaan asam glutamat memberikan rasa nikmat di lidah, sehingga kemiri bisa menjadi pengganti alternatif penyedap masakan seperti MSG.

Read More

Tips Cara Alami Mengobati Diare Dengan

Cara Alami Mengobati Diare

Diare adalah hal yang sangat menggangu aktifitas. Anda harus keluar masuk WC untuk buang air. Selain itu perut akan terasa sangat sakit bagaikan terlilit dan tentu saja memberikan kesan yang tidak baik bagi anda.

Diare terkadang disebabkan oleh makanan pedas dan juga cuaca yang dingin. Saat terserang diare banyak obat yang ditwarkan oleh berabgai produk tapi tidak semuanya dapat ampuh seperti yang diinginkan. Kadang diare kita masih berlangsung dan juga sangat lama berhentinya.

Berikut adalah cara ampuh mengobati diare sahabatDokter agar dapat cepat berhenti.

• Minum air

Saat diare, tubuh akan mengeluarkan banyak cairan sehingga anda perlu menambah pasokan cairan dengan banyak minum air. Konsumsi air yang cukup bisa menghindarkan anda dari dehidrasi. Anda bisa meminum air putih, jus buah ataupun sayur bening yang kaya akan air.

• Hindari konsumsi alkohol

Proses percernaan terganggu sehingga usus tidak bisa bekerja sebagaimana mestinya akibat diare. Kondisi ini jangan anda perparah dengan mengkonsumsi minuman beralkohol. Tunggu hingga diare anda sembuh, baru anda bisa minum alkohol.

• Istirahat yang cukup

Anda bisa mengatasi diare dengan beristirahat yang cukup. Hindari tidur terlalu malam dan bangun terlalu pagi. Sistem percernaan juga perlu istirahat sehingga bisa pulih seperti sedia kala. Tidur yang cukup bisa membantu meringankan gejala diare yang anda alami.

• Minum oralit

Salah satu obat yang ampuh untuk mengatasi diare dengan cepat adalah oralit. Oralit yang dikenal dengan larutan garam dan elektrolit ini ampuh untuk menekan frekuensi buang air besar yang tak wajar.

• Minum teh

Untuk menenangkan perut yang nyeri dan perih, anda bisa mengkonsumsi berbagai jenis teh mulai dari teh hitam, jahe, teh raspberry, chamomile, oolong hingga teh hijau. Anda bisa meminum teh tersebut setelah selesai makan. Bila perlu campur teh dengan larutan lemon.

• Minum Cuka Apel

Bila anda bosan minum teh saat harus mengatasi diare dengan cepat, manfaatkan saja cuka apel,. Caranya anda bisa mencampur beberapa tetes cuka apel ke dalam jus atapun air putih biasa. Minumkan kepada pasien diare secara berkala hingga diare mampet.

• Ramuan kunyit

Bahan alami lain yang bisa Anda gunakan adalah kunyit. Kunyit memang sudah banyak dikenal orang untuk menyembuhkan beberapa penyakit, seperti diabetes melitus, maag, disentri, diare, dan lain sebagainya. Jika kunyit ingin Anda gunakan untuk mengobati diare, maka perlu dicampur beberapa bahan lainnya. Anda perlu menyiapkan kunyit 1/2 jari, rasuk angin 1/2 sendok, ketumbar 3 biji, buah kayu ules 1 biji, dan daun tawas 1 helai. Campurkan semua bahan tersebut dan tambahkan air sebanyak 115 ml. Rebus hingga mendidih kemudian disaring. Anda bisa meminumnya pada pagi dan siang hari sebanyak 100 ml.

• Ramuan dari beras ketan 

Beras ketan juga bsia Anda guankan untuk mengatasi diare. Siapkan 100 gram beras ketan dan 1 jari kunyit. Cara membuatnya, Anda harus menggoreng tanpa minyak sampai hangus. Lalu, bakarlah kunyit sampai hangus juga. Setelah itu, tumbuk kedua bahan tersebut hingga menjadi halus. Anda bisa menyeduh ramuan tersebut dengan air panas. Ambil satu sendok makan untuk sekali seduh dan bisa diminum 3 kali sehari.

Terima kasih telah membaca 8 Cara Alami Mengobati Diare Dengan Cepat. Semoga artikel diatas dapat bermanfaat bagi anda yang menderita penyakit diare.

Read More

Manfaat Sawi Hijau Untuk Kesehatan

Sawi Hijau Untuk Kesehatan

Sawi merupakan sayuran yang sering kita temukan saat membeli mie ayam,namun dibalik iyu sawi banyak mengandung khasiat untuk mengobati bermacam penyakit tubuh dan banyak lagi manfaatnya.
Sayur-sayuran tentunya sangat bermanfaat terhadap tubuh kita.  Karena selain kaya akan serat dan vitamin, tentunya juga dapat mencegah berabagai penyakit.  Seperti sayuran Sawi yang bernama latin Brassica Juncea ini termasuk ke dalam family curciferae.

•  Sawi hijau merupakan sumber yang kaya anti-oksidan flavonoid, indoles, sulforaphane, karoten, lutein dan zeaxanthin. Indoles, terutama di-indolyl-metana (DIM) dan sulforaphane memiliki manfaat nyata dalam melawan prostat, kanker usus, kanker payudara, dan kanker ovarium berdasarkan penghambatan pertumbuhan sel kanker, efek sitotoksik pada sel kanker.

• Daun sawi segar adalah sumber vitamin C-. Menyediakan 70 mcg atau sekitar 117% dari AKG per 100 g. Vitamin-C (asam askorbat) adalah anti-oksidan alami yang kuat, yang menawarkan perlindungan terhadap cedera radikal bebas dan flu seperti infeksi virus.

• Daun sayuran juga merupakan sumber yang sangat baik dari vitamin-A (menyediakan 10500 IU atau 350% dari AKG per 100 g). Vitamin A adalah nutrisi penting untuk menjaga kesehatan selaput lendir dan kulit, dan juga penting untuk penglihatan. Konsumsi buah-buahan alami yang kaya akan flavonoid membantu melindungi dari kanker paru-paru dan rongga mulut.

Itulah manfaat sawi untuk tubuh dan budidayanya yang perlu kita ketahui sebagai pengobatan tradisional yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh kita agar selalu sehat. Semoga bermanfaat buat kita semua.

Read More

Manfaat Daun Johar Untuk Kesehatan

Daun Johar Dan Kesehatan

Johar merupakan pohon yang sangat umum ditanam di pinggir jalan sebagai tanaman peneduh.  Johar ini sangat mudah dikenali dengan bunganya yang berwarna kuning dan daun majemuk menyiripnya ditambah untaian buah polongnya yang biasa kering di tangkainya.
Johar termasuk tanaman yang cepat tumbuh dan mampu beradaptasi pada daerah kering, sehingga sering dimanfaatkan sebagai pohon pelindung atau sebagai tanaman perintis.

Bagian yang Digunakan untuk obat adalah bagian daun yang masih muda. Kegunaan dari daun johar muda
Demam, Kencing manis, Malaria, Tonik, Luka (obat luar) .

RAMUAN JOHAR UNTUK OBAT DIABETES MELITUS / KENCING MANIS
 

Bahan-bahan:
- 2,5 gelas daun johar
- 4 gelas air

Cara membuat:
Cuci bersih daun johar kemudaian rebus dengan 4 gelas air sampai mendidih. Biarkan sampai kira-kira airnya tinggal satu gelas setelang disaring. Setelah itu dinginkan sampai siap diminum. Minumlah satu gelas sehari. Lakukan sampai 4 kali berturut-turut. Selamat mencoba

Peringatan
Bagi yang rentan, hati-hati penggunaan simplisia ini. Simplisia mengandung bahan beracun (alkaloid).

Read More