Tips Cara Alami Mengobati Panas Dalam

 Cara Alami Mengobati Panas Dalam

Panas dalam merupakan fenomena alami dan biasa terjadi dalam sehari-hari. Beberapa gejala panas dalam yang timbul antara lain bibir pecah-pecah, bau mulut akibat naiknya gas lambung, kerongkongan terasa sakit dan kering, serta tidak enak badan. Jika panas dalam tiba-tiba datang menyerang, jangan langsung panik. Ada banyak cara yang dilakukan untuk meredakan gejala panas dalam tersebut.

 Salah satu caranya adalah dengan menggunakan beberapa obat herbal.

Berikut ini beberapa obat herbal yang dapat digunakan untuk meredakan gejala panas dalam:

•  Air kelapa hijau muda 

Air kelapa hijau muda mengandung beberapa komponen yang dipecaya mampu menurunkan gejala panas dalam. Kandungan penting yang terdapat air kelapa muda tersebut meliputi berbagai jenis gula seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa. Selain itu, air kelapa muda juga mengandung asam amino glutamat, arginin, leusin, lisin, prolin, asam aspartat, alanin, histidin, fenilalanin, serin, sistin, dan tirosin. Terdapat juga berbagai vitamin, seperti vitamin C, asam nikotinat, asam pantotenat, biotin, riboflavin, dan asam folat. Beragam jenis mineral, meliputi potasium (kalium), kalsium, magnesium, dan klorida. Oleh karena berbagai komposisi tersebut, air kelapa muda juga disebut sebagai air isotonik yang sangat cocok untuk mengganti cairan tubuh yang banyak berkurang karena dehidrasi akibat panas dalam.

•  Rambut jagung muda 

Selama ini rambut jagung banyak dibuang dan tidak dimanfaatkan lebih lanjut. Padahal jika menyimak komposisi dari rambut jagung, sangat berkhasiat untuk meredakan gejala panas dalam. Rambut jagung banyak mengandung komponen flavonoid dan tanin yang dipercaya mampu mengobati berbagai jenis penyakit, salah satunya panas dalam.

Caranya yaitu dengan merebus rambut jagung, kemudian air rebusan dapat diminum langsung atau menambahkannya dengan sedikit bahan tambahan (jagung dan jahe).

• Kacang hijau

 Kacang hijau merupakan salah satu bahan hasil pertanian yang cukup populer di Indonesia. Kacang hijau mengandung beberapa komponen gizi penting, di antaranya protein dan asam amino, mineral (fosfor, zat besi, mangan), vitamin (A dan B1), dan sisanya lemak. Kacang hijau sangat berkhasiat untuk mengobati berbagai penyakit, diantaranya panas dalam, beri-beri, radang ginjal, tekanan darah tinggi, keracunan alkohol dan pestisida, mengurangi gatal karena biang keringat, muntaber, menguatkan fungsi limpa dan lambung.

 Cara penggunaanya

yaitu dengan merebus kacang hijau, kemudian dapat ditambahkan jahe dan gula batu secukupnya. Telur ayam kampung Dibandingkan telur ayam buras, telur ayam kampung mengandung komposisi gizi yang jauh lebih tinggi. Seperti kandungan asam amino, vitamin E, dan lemak omega 3 dua kali lebih banyak dari telur ayam buras. Sehingga tidak jarang telur ayam kampung dipercaya mampu meningkatkan kesehatan dan mengobati berbagai macam penyakit, salah satunya adalah panas dalam. Untuk mengobati panas dalam, cara penyajiannya sangatlah mudah, yaitu rebus sebentar telur ayam kampung, kemudian campurkan dengan satu sendok madu dan sedikit sari kunyit.

 Itulah beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk mengobati panas dalam. Selamat mencoba.